quarta-feira, 29 de agosto de 2012

Elas estão com tudo em cima aos 50

O post de hoje traz as cinquentonas famosas que ainda mantêm a boa forma! Entre as estrelas mais enxutas do mundo das celebridades estão as musas Madonna, Júlia Roberts, Sheron Stone, Luiza Brunet, Carolina Ferraz, Christiane Torloni, Eliane Giardine, Fátima Bernardes, Malu Mader, Xuxa, Maitê Proença... É, tem uma listra grande de mulheres maduras com tudo me cima. A genética ajuda, mas alguns hábitos, como atividade física e boa alimenta~]ao, ajudam bastante. Por isso, confira algumas dicas de beleza de quatro dessas musas inspiradores para você chegar aos 50 anos linda e no maior alto astral. Inspire-se!

Christiane Torloni

Imagem: Reprodução.

Com 51 anos e super em forma, a atriz mantém uma rotina rigorosa de exercícios para continuar bela: corre, faz musculação, windsurf e decora seus textos na esteira. Ah, ela adora se envolver em causas ambientais, o que lhe proporciona um prazer e uma satisfação enormes.

Madonna

Imagem: Reprodução.

O segredo da diva do pop é a musculação e a boa alimentação. Ela malha muito - até demais(!). Mas sempre mantém o bom astral e o as boas energias. Praticante da Kabbalah, diz que essa filosofia de vida faz toda a diferença para o espírito e contribui muito para o físico.

Luíza Brunet

Imagem: Reprodução.

Luíza Brunet é uma lenda da beleza brasileira! Linda desde sempre, seu segredo para manter a forma é disciplina e saúde. Malha três vezes por semana e mantém uma alimentação super saudável. Outra coisa importante: sempre tenta realizar todas as tarefas com muito prazer.

Eliane Giardini

Imagem: Reprodução.

A atriz, que já passou da casa dos 50 e continua impecável, é um exemplo de beleza na maturidade. Alimenta-se muito bem, buscando o equilíbrio entre todos os nutrientes e vitaminas, além de não beber líquido na hora das refeições. Mantém o peso praticando pilates e fica linda sempre com o seu bom humor!

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