terça-feira, 2 de janeiro de 2018

Como proteger a pele no verão!

Olá, meninas!

O verão finalmente chegou e agora está aberta a temporada de praia e piscina. O pele fica em evidência na estação mais quente do ano e todo o cuidado é pouco, final de contas, o câncer de pele é de maior incidência no Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia. Ou seja, precisamos nos proteger demais, não somente no verão e nos dias ensolarados, mas sim em todas as estações do ano e em todas as ocasiões. Vamos aprender como podemos nos proteger principalmente no verão?


Para evitar o envelhecimento precoce da pele, o câncer e queimaduras, basta seguir atentamente a algumas recomendações da SBD:

- Aplicar protetor solar filtro 30, no mínimo; 

Fonte: IG

- Reaplicar o protetor solar duas vezes ao dia ou a cada duas horas se a pessoa entrar na água ou suar muito; 

- Utilizar boné ou chapéu para proteger o couro cabeludo; 


- Evitar exposição direta ao sol das 10h às 16h; 
- Uso de guarda-sol (na praia) de tecido grosso; 
- Beber bastante água;


- Hidratar a pele com cremes apropriados


Um bom veraneio para todos!

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